ΕΝΑ ΣΟΒΑΡΟ ΘΕΜΑ ΜΟΝΟΝ ΓΙΑ ,,,,ΑΝΔΡΕΣ

MEDLABNEWS.GR

Παράγοντες που ενοχοποιούνται για καρκίνο του προστάτη. Ποιες τροφές βοηθούν στην πρόληψη; Posted: 15 Σεπτεμβρίου 2017 του Αλέξανδρου Γιατζίδη, M.D, medlabnews.gr Σύμφωνα με τα διαθέσιμα στοιχεία καθημερινά διακινούνται περίπου 160,000,000 βαρέλια πετρελαίου από τα κύρια κέντρα παραγωγής (δηλαδή τις χώρες της τ. Σοβιετικής Ένωσης, τη Λατινική Αμερική και τη Μέση Ανατολή) προς τα σημαντικότερα βιομηχανικά κέντρα (δηλαδή τη Β. Αμερική, την Ευρώπη και την Ιαπωνία). Ένα σημαντικό ποσοστό του διακινούμενου πετρελαίου καταλήγει με διάφορους τρόπους

ΤΟ ...ΥΠΕΡΒΙΒΛΙΟ ΓΙΑ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ

ΤΟ ...ΥΠΕΡΒΙΒΛΙΟ ΓΙΑ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ

ΠΡΟΣΟΧΗ ΓΙΑ ΝΑ ΕΧΕΤΕ ΟΛΕΣ ΤΙΣ ΣΥΝΕΧΕΙΕΣ ΑΠΟ ΤΟ ΕΡΓΟ ΤΟΥ π. ΑΝΤΩΝΙΟΥ, ΑΝΑΤΡΕΞΤΕ ΣΤΗΝ ΕΝΟΤΗΤΑ "ΥΓΕΙΑ" ΣΤΗΝ ΜΠΑΡΑ ΚΑΤΩ ΑΠΌ ΤΟΝ ΤΊΤΛΟ.Ή κατ΄ευθείαν ΚΛΙΚ στο> http://monidadias-news.blogspot.gr/p/blog-page_3083.html Στείλτε μας δικές σας απορίες ή και εμπειρίες

ΕΝΑ ΣΥΝΑΡΠΑΣΤΙΚΟ ΑΦΙΕΡΩΜΑ 

ΓΙΑ ΤΟ ΥΠΕΡΦΡΟΥΤΟ ΤΟ ΣΤΑΦΥΛΙ!

Σταφύλι....ο βασιλιάς των φρούτων! Όλα όσα πρέπει να ξέρετε για το ΥΠΕΡ-ΦΡΟΥΤΟ!

Το σταφύλι είναι ο καρπός του αμπελιού. Το αμπέλι αλλιώς ονομάζεται και κλήμα (Vitis Vinifera), είναι αναρριχητικό φυτό και προϊόντα του ο μούστος, το κρασί, το ξύδι και οι σταφίδες, ενώ μπορεί να γίνει και γλυκό του κουταλιού. Είναι γνωστό ως καρπός από την αρχαιότητα και αναφέρεται για πρώτη φορά στη Βίβλο.

Διαβάστε περισσότερα »

ΠΡΟΣΟΧΗ ΣΤΑ ...ΑΝΘΡΑΚΙΚΑ ΠΟΤΑ!

ΠΙΝΟΥΜΕ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΑ... ΚΑΡΚΙΝΟ! ΤΙ ΔΕΝ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΞΑΝΑΒΑΛΟΥΜΕ Π - Ο - Τ - Ε ΣΤΟ ΣΤΟΜΑ ΜΑΣ... ΣΥΜΦΩΝΑ ΜΕ ΕΡΕΥΝΑ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟΥ ΤΟΥ ΚΑΝΑΔΑ.

Writen by ΣΤΟΧΟΣ about 2 hours ago - 0 Comments

Έρευνα-σοκ από το Πανεπιστήμιο Λαβάλ, στο Κεμπέκ του Καναδά το 2014, αποκάλυψε ότι υπάρχει μια άμεση σχέση μεταξύ της κατανάλωσης ανθρακούχων ροφημάτων και του καρκίνου του μαστού.

ΚΑΛΟ ΜΗΝΑ ...ΙΟΥΝΗ 2017..ΝΑ ΕΧΕΤΕ ΟΥΛΟΙ ΣΑΣ .

ΑΣ ΑΡΧΙΣΟΥΜΕ ΜΕ ΕΥΧΑΡΙΣΤΑ ΓΙΑ ΚΑΛΟ ΜΗΝΑ ΣΕ ΟΛΟΥΣ ΜΑΣ....
Θέλει λίγο διάβασμα...αλλα τι σημασία έχει; ΚΑΝΕΙΣ ΜΑΣ ΔΕΝ ΘΕΛΕΙ ΝΑ ΠΑΕΙ ΑΔΙΑΒΑΣΤΟΣ....Κάντε κλικ απλά!

18kg λίπους λιώνουν σε μία νύχτα! Πριν τον ύπνο, πιείτε ένα ποτήρι...	Συνταγή του παππού για καύση του λίπους! Μείον 17kg σε 3 μέρες! Πριν τον ύπνο...
1 ποτήρι τη νύχτα και μέχρι το πρωί δεν θα έχετε λίπος στην κοιλιά...	Σπιτική συνταγή για θεραπεία της φλεβίτιδας! Όμορφα πόδια σε 7 ημέρες!

ΝΑ ΕΝΑ ΘΕΜΑ...ΣΥΧΝΟ ΚΑΙ ΣΟΒΑΡΟ!

Τι πρέπει να κάνετε σε περίπτωση εγκεφαλικού επεισοδίου. Πρώτες βοήθειες για εγκεφαλικό

Posted: 13 Μαίου 2017

του Αλέξανδρου Γιατζίδη, M.D., medlabnews.gr

Τα εγκεφαλικά επεισόδια (ΑΕΕ) αποτελούν την τρίτη αιτία θανάτου στον δυτικό κόσμο, μετά τα καρδιαγγειακά νοσήματα και τον καρκίνο. Τα τελευταία 30 χρόνια, πάντως, έχει παρατηρηθεί μια μείωση κατά 45% στους θανάτους που οφείλονται σε ΑΕΕ. Σήμερα, το 70% των ανθρώπων που παθαίνουν εγκεφαλικό συνεχίζουν να έχουν την αυτονομία τους, ενώ το 10% αναρρώνουν πλήρως.

Το εγκεφαλικό επεισόδιο συμβαίνει όταν η ροή του αίματος προς τον εγκέφαλο μέσα από τις αρτηρίες διαταράσσεται ή διακόπτεται αιφνίδια. Το αίμα μπορεί να σταματήσει να ρέει σε μια αρτηρία επειδή εμποδίζεται από κάποιο θρόμβο αίματος ή πλάκα (αυτό ονομάζεται ισχαιμικό εγκεφαλικό επεισόδιο) ή επειδή η αρτηρία έχει σπάσει ή υποστεί ρήξη (αυτό ονομάζεται αιμορραγικό εγκεφαλικό επεισόδιο).

Τα αίτια των ΑΕΕ είναι πολλά και συνήθως έχουν σχέση με βλάβες των τοιχωμάτων των αιμοφόρων αγγείων οι οποίες συνήθως εγκαθίστανται αργά στο πέρασμα του χρόνου. Ιδιαίτερα συχνό αίτιο τέτοιων αγγειακών βλαβών είναι η υπέρταση. .....................

read more

ΘΕΜΑΤΑ ΥΓΕΙΑΣ

Άσθμα, μια σύγχρονη επιδημία. Τι είναι και ποια τα συμπτώματα; (video). Παγκόσμια Ημέρα Άσθματος

του Κωνσταντίνου Λούβρου, M.D., medlabnews.gr

H Παγκόσμια Ημέρα Άσθματος έχει καθιερωθεί να γιορτάζεται την πρώτη Τρίτη του 
Μαΐου. 

Το άσθμα ταλαιπωρεί εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο, επηρεάζοντας την ποιότητα 
της καθημερινότητάς τους και θέτοντας σε κίνδυνο μερικές φορές ακόμη και τη ζωή τους. 
Το βρογχικό άσθμα είναι μία από τις πιο συχνές χρόνιες παθήσεις του αναπνευστικού. 
Παγκοσμίως 300 εκατομμύρια άτομα πάσχουν και η συχνότητά του έχει αυξηθεί τα τελευταία 
20 χρόνια, ιδιαίτερα στα παιδιά.

Περίπου 800.000 ασθενείς στην Ελλάδα πάσχουν από άσθμα. 

ΓΙΑ ΠΡΟΣΕΞΤΕ ΤΟ...,ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΣΩΘΕΙΤΕ!

ΠΡΟΣΟΧΗ ΓΙΑ ΝΑ ΕΧΕΤΕ ΟΛΕΣ ΤΙΣ ΣΥΝΕΧΕΙΕΣ ΑΠΟ ΤΟ ΕΡΓΟ ΤΟΥ π. ΑΝΤΩΝΙΟΥ, ΑΝΑΤΡΕΞΤΕ ΣΤΗΝ ΕΝΟΤΗΤΑ "ΥΓΕΙΑ" ΣΤΗΝ ΜΠΑΡΑ ΚΑΤΩ ΑΠΌ ΤΟΝ ΤΊΤΛΟ.Ή κατ΄ευθείαν ΚΛΙΚ στο> http://monidadias-news.blogspot.gr/p/blog-page_3083.html Στείλτε μας δικές σας απορίες ή και εμπειρίες

Από το Βιβλίο του μοναχού π.Αντωνίου

Εξέθεσα τους διατροφολόγους

Αυτό σε βοηθά να χάσεις βάρος: 27kg σε 4 βδομάδες

Γεια σου, το όνομά μου είναι Ματίνα Κυριακίδη. Είμαι πρώην εργαζόμενη στο Κέντρο ανάπτυξης φαρμάκων. Γράφω στο ιστολόγιό μου, γιατί με έχουν αποβάλει από όλες τις ιατρικές κοινότητες και κάθε φόρουμ. Συμμετείχα στη δημιουργία ισχυρών φαρμάκων για γρήγορο αδυνάτισμα - 27kg σε 1 μήνα. Πραγματικά κατά λάθος έμαθα το τρομερό μυστικό των διαιτολόγων. Επιχείρησαν να πληρώσουν για τη σιωπή μου, αλλά αρνήθηκα. Όλοι οφείλουν να μάθουν γι' αυτό.

...ΒΡΑΧΙΟΛΙΔΗΣ,,,Α, ΤΩΡΑ ΚΑΤΑΛΑΒΑΙΝΩ ...ΓΙΑΤΙ ΈΧΩ ΦΤΑΣΕΙ ΤΑ 80/ΜΟΥ!...ΒΑΣΙΚΑ ΣΕ ΟΛΗ ΜΟΥ ΤΗ ΖΩΉ ΠΕΡΠΑΤΟΥΣΑ... ΚΑΙ ΦΥΣΙΚΑ ΚΑΙ ΤΩΡΑ ΑΚΟΜΗ ΚΑΙ ΑΓΡΙΩΣ ΜΑΛΙΣΤΑ!

Το περπάτημα, η καλύτερη άσκηση για τους έντονους και στρεσογόνους ρυθμούς που ζούμε

ΜΗΝΥΜΑ: ΝΑ ΠΕΡΠΑΤΑΤΕ ΜΕ ΠΕΙΣΜΑ...ΑΝΑΖΩΟΓΩΝΙΣΤΕ!. ΜΗ ΒΑΡΙΈΣΤΕ ΤΕΜΠΕΛΧΑΝΑΔΕΣ..ΤΟΥ ΚΕΡΑΤΑ!

του Ξενοφώντα Τσούκαλη, M.D., medlabnews.gr

Οι έντονοι ρυθμοί της σύγχρονης ζωής σίγουρα αποτελούν ένα εμπόδιο καθώς περιορίζουν τους περισσότερους από εμάς να βρούμε ελεύθερο χρόνο για να δούμε τους φίλους μας, να ασχοληθούμε με πράγματα που μας ευχαριστούν, να ξεκουραστούμε. Πόσο μάλλον να ασκηθούμε.

Το περπάτημα, αποτελεί μίας πρώτης τάξεως άσκηση για το σώμα, -όπως και όλες οι αεροβικές ασκήσεις- που μπορεί να γίνει εύκολα από τον καθένα και θεωρείται απαραίτητη τόσο για όσους κάνουν δουλειά γραφείου και έχουν γενικότερα μία καθιστική ζωή, όσο και για τους ανθρώπους μεγάλης ηλικίας που δεν έχουν τη δυνατότητα πολλών εναλλακτικών δραστηριοτήτων για να ασκήσουν το σώμα τους, όπως συμβαίνει με τους νέους σε ηλικία ανθρώπους.

Όποιος θέλει να κάνει ένα πολύ μεγάλο δώρο στον εαυτό του, ας αρχίσει να περπατάει με γρήγορο βήμα για 30 λεπτά την ημέρα. Με αυτό τον τρόπο μπορεί να ελαττώσει σημαντικά τις πιθανότητες που έχει να αναπτύξει όχι ένα, ούτε δύο, αλλά 24 νοσήματα! .....................

read more

ΟΛΑ ΟΣΑ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΞΕΡΕΤΕ ΓΙΑ ΤΟ ΕΛΛΗΝΙΚΟ ...ΘΑΥΜΑΣΙΟ ΟΒΕΛΙΑ!

Αρνί, αρνάκι γάλακτος ή κατσίκι; Ποιο είναι καλύτερο για την υγεία;

της Αγγελικής Μήλιου, βιολόγος, medlabnews.gr

Καθώς πλησιάζει η ώρα για το παραδοσιακό σούβλισμα του οβελία, το δίλημμα για πολλούς είναι: Αρνί ή Κατσίκι;

Tα 100γρ. αρνιού έχουν 375 θερμίδες. Είναι πλούσιο σε κορεσμένο λίπος, το οποίο συνδέεται με καρδιαγγειακά νοσήματα. Το ολικό λίπος του αρνιού αγγίζει τα 15

ΑΓΚΙΝΑΡΑ...ΕΝΑ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΟ ...ΘΑΥΜΑ!- ΜΙΑ ΠΛΗΡΗΣ ΠΑΡΟΥΣΙΑΣΗ!

Αγκινάρες, για το συκώτι, το έντερο, την χοληστερίνη, την οστεοπόρωση, την αναιμία, τα αρθριτικά, κατά του καρκίνου

 

της Κλεοπάτρας Ζουμπουρλή, μοριακή Βιολόγος,  

medlabnews.gr

Οι αγκινάρες έχουν περισσότερη θρεπτική αξία όταν αποχυμώνονται παρά όταν μαγειρεύονται. Περιέχουν Κάλιο, Σίδηρο, Ιώδιο και Φώσφορο, καθώς και βιταμίνες Α και Β.

ΘΕΛΕΤΕ ΝΑ ΑΔΥΝΑΤΙΣΤΕ; ΔΟΚΙΜΑΣΤΕ ΚΙ ΑΥΤΗ ΤΗΝ ...ΕΚΔΟΧΗ

ΠΡΟΣΟΧΗ ΓΙΑ ΝΑ ΕΧΕΤΕ ΟΛΕΣ ΤΙΣ ΣΥΝΕΧΕΙΕΣ ΑΠΟ ΤΟ ΕΡΓΟ ΤΟΥ π. ΑΝΤΩΝΙΟΥ, ΑΝΑΤΡΕΞΤΕ ΣΤΗΝ ΕΝΟΤΗΤΑ "ΥΓΕΙΑ" ΣΤΗΝ ΜΠΑΡΑ ΚΑΤΩ ΑΠΌ ΤΟΝ ΤΊΤΛΟ.Ή κατ΄ευθείαν ΚΛΙΚ στο> http://monidadias-news.blogspot.gr/p/blog-page_3083.html Στείλτε μας δικές σας απορίες ή και εμπειρίες

Από το Βιβλίο του μοναχού π.Αντωνίου

ΔΙΑΙΤΑ; ΠΟΛΥ ΠΑΛΙΟΜΟΔΙΤΙΚΗ ΠΙΑ!

Είναι ευκολότερο να χάσετε βάρος αν ΤΡΩΤΕ και δε λιμοκτονείτε.
Θέλετε να ΧΑΝΕΤΕ ΕΩΣ ΚΑΙ 27 ΚΙΛΑ ΤΟ ΜΗΝΑ? ΜΗΝ ΜΕΤΡΑΤΕ ΤΟ ΦΑΓΗΤΟ ΣΑΣ!

Συντάκτρια: Στέλλα Νικολάκη

Στο σημερινό μας άρθρο, θα σας μιλήσουμε σχετικά με μια επαναστατική ανακάλυψη στον τομέα της διατροφής. Εδώ και μερικά χρόνια, έχει φέρει τα πάνω κάτω.

Πριν από αυτό, συνηθίζαμε να ακολουθούμε όλες τις τελευταίες δίαιτες, περιλαμβανομένων των προσωπικών διατροφών. Συνηθίζαμε να μετράμε θερμίδες και γραμμάρια και περηφανευόμασταν για τα μικροσκοπικά μας γεύματα. Τώρα, οι τάσεις έχουν αλλάξει: οι διάσημες, ακόμα και τα κορυφαία μοντέλα, συνεχίζουν να κοινοποιούν φωτογραφίες, δείχνοντας παχυντικά γεύματα (ακόμα και φαγητό από τα McDonald's) και πολύ συχνά τρώνε ακόμα και μετά τις έξι το απόγευμα!

ΘΕΜΑΤΑ ΥΓΕΙΑΣ....

Η Ψηφιακή Υγεία Εξελίσσεται Ραγδαία στην Ευρώπη. Και στην Ελλάδα; Σάββατο 18/02

Posted: 17 Φεβρουαρίου 2017

του Αλέξανδρου Γιατζίδη, M.D., medlabnews.gr

Αρρυθμία χαρακτηρίζεται η κατάσταση εκείνη κατά την οποία ο ρυθμός λειτουργίας της καρδιάς δεν είναι ρυθμικός. Πολλές φορές ο άρρωστος όταν καταφέρνει να ψηλαφά το σφυγμό του παρατηρεί ότι παρουσιάζει διακοπές. Άλλοτε το αισθάνεται σαν σκίρτημα της καρδιάς. Άλλοτε πάλι μπορεί να έχει αρρυθμίες και να μην αισθάνεται τίποτα.

ΠΡΟΣΕΞΤΕ ΚΙ ΑΥΤΟ ...ΓΙΑ ΤΟ ΑΔΥΝΆΤΙΣΜΑ... ΠΟΙΟΣ ΞΕΡΕΙ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΣΑΣ ΒΟΗΘΗΣΕΙ... ΠΡΟΠΑΝΤΟΣ ΜΗΝ ΑΓΧΩΝΕΣΤΕ... ΑΠΛΑ ΠΕΙΡΤΑΜΑΤΙΣΘΕΙΤΕ ΚΑΙ ΒΛΕΠΕΤΕ ΚΑΙ ΚΑΝΕΤΕ!

Πώς έχασα το 40% του βάρους μου: η ιστορία του άνδρα, που έχασε 56 κιλά

Αυτή είναι η ιστορία του Αντώνη Χρυσικού - ενός άνδρα που ζύγιζε 137 kg στα 40 του χρόνια. Τα περιττά κιλά παραλίγο να του προκαλέσουν σοβαρότατα προβλήματα υγείας.

Ο ίδιος κατάλαβε, ότι δεν μπορούσε να αποδεχθεί τη ζωή ως παχύσαρκος και διαβητικός. Γι' αυτό επέλεξε κάτι διαφορετικό.

ΕΝΑ ΣΟΒΑΡΟΤΑΤΟ ΘΕΜΑ ΥΓΕΙΑΣ!

ΜΠΟΡΟΥΜΕ, το σύνθημα της Παγκόσμιας ημέρας κατά του καρκίνου. Μπορούμε με υγιεινές επιλογές, σωστή διατροφή, να προλάβουμε

ΜΙΑ ΟΛΟΚΛΗΡΩΜΕΝΗ  ΠΑΡΟΥΣΊΑΣΗ του Δρ. Αλέξανδρου Γιατζίδη, M.D., medlabnews.gr

Ο καρκίνος αποτελεί τη 2η αιτία θανάτου στη χώρα μας μετά τα καρδιαγγειακά νοσήματα και μείζον εθνικό αλλά και παγκόσμιο πρόβλημα Δημόσιας Υγείας. Σύμφωνα με στοιχεία του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας, έως το 2030 εκτιμάται ότι οι θάνατοι, συνεπεία του καρκίνου, θα αγγίξουν τα 11 εκατομμύρια. Αριθμοί που κατατάσσουν τον καρκίνο ως τη δεύτερη πιο συχνή αιτία θανάτου, μετά τις καρδιοπάθειες. 

ΕΝΑ ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ ΒΟΤΑΝΟ ...ΟΧΙ ΚΑΙ ΤΟΣΟ ΓΝΩΣΤΟ...

ΕΝΑ ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ ΒΟΤΑΝΟ ...ΟΧΙ ΚΑΙ ΤΟΣΟ ΓΝΩΣΤΟ...

ΠΡΟΣΟΧΗ ΓΙΑ ΝΑ ΕΧΕΤΕ ΟΛΕΣ ΤΙΣ ΣΥΝΕΧΕΙΕΣ ΑΠΟ ΤΟ ΕΡΓΟ ΤΟΥ π. ΑΝΤΩΝΙΟΥ, ΑΝΑΤΡΕΞΤΕ ΣΤΗΝ ΕΝΟΤΗΤΑ "ΥΓΕΙΑ" ΣΤΗΝ ΜΠΑΡΑ ΚΑΤΩ ΑΠΌ ΤΟΝ ΤΊΤΛΟ.Ή κατ΄ευθείαν ΚΛΙΚ στο> http://monidadias-news.blogspot.gr/p/blog-page_3083.html Στείλτε μας δικές σας απορίες ή και εμπειρίες

Από το Βιβλίο του μοναχού π.Αντωνίου -

ΧΑΙΡΕΤΕ  ΚΙ ΕΥΤΥΧΕΙΤΕ ΔΙΑ ΠΑΝΤΟΣ!

Ραβέντι, βότανο για την χολή, το συκώτι, το έντερο, τονωτικό, ισχυρό αντικαρκινικό

της Κλεοπάτρας Ζουμπουρλή, μοριακή βιολόγος, medlabnews.gr
Το ραβέντι είναι ένα φαρμακευτικό φυτό, που η επίσημη ονομασία του είναι ρήον. Eπιστημονική Oνομασία: Rheum officinale. Είναι ποώδες φυτό που μοιάζει με πλατύφυλλο ραδίκι. Τα νεύρα των φύλλων είναι κοκκινωπά και διακλαδώνονται σε όλες τις πλευρές του φύλλου. Το χαρακτηριστικό του φυτού είναι πως όταν πάρει όλη του την ανάπτυξη δεν έχει σχεδόν ρίζες.

Διαβάστε περισσότερα »

ΠΛΗΡΗΣ ΑΝΑΛΎΣΗ ΑΠΟ ΤΟΝ ΔΡ. ΑΛΕΞ.ΓΙΑΤΖΙΔΗ για ενα θεμα που ταλαιπωρει ΟΛΟΥΣ ΜΑΣ.

Ανέβηκε η πίεση; Άμεση αντιμετώπιση της υπερτασικής κρίσης και της αρτηριακής υπέρτασης

του Αλέξανδρου Γιατζίδη, M.D., medlabnews.gr

Η μακροχρόνια αυξημένη αρτηριακή πίεση, προκαλεί αρτηριοσκλήρυνση με αποτέλεσμα την στένωση ή απόφραξη των αρτηριών και μειωμένη αιμάτωση σημαντικών οργάνων που μπορεί να οδηγήσει σε ισχαιμία της καρδιάς (στεφανιαία νόσος, στηθάγχη ή έμφραγμα) ή του εγκεφάλου (εγκεφαλικό επεισόδιο) ή σε νεφρική βλάβη.

ΚΟΛΥΜΠΑΤΕ...ΧΕΙΜΩΝΑ-ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ..ΜΗΝ ΣΚΙΑΖΕΣΤΕ... ΤΑ ΠΡΩΤΑ ΔΕΥΤΕΡΟΛΕΠΤΑ...ΕΊΝΑΙ Η ΚΡΙΑΜΆΡΑ!....

ΠΡΟΣΟΧΗ ΓΙΑ ΝΑ ΕΧΕΤΕ ΟΛΕΣ ΤΙΣ ΣΥΝΕΧΕΙΕΣ ΑΠΟ ΤΟ ΕΡΓΟ ΤΟΥ π. ΑΝΤΩΝΙΟΥ, ΑΝΑΤΡΕΞΤΕ ΣΤΗΝ ΕΝΟΤΗΤΑ "ΥΓΕΙΑ" ΣΤΗΝ ΜΠΑΡΑ ΚΑΤΩ ΑΠΌ ΤΟΝ ΤΊΤΛΟ.Ή κατ΄ευθείαν ΚΛΙΚ στο> http://monidadias-news.blogspot.gr/p/blog-page_3083.html Στείλτε μας δικές σας απορίες ή και εμπειρίες

Από το Βιβλίο του μοναχού π.Αντωνίου -

ΧΑΙΡΕΤΕ  ΚΙ ΕΥΤΥΧΕΙΤΕ ΔΙΑ 

ΠΑΝΤΟΣ!

...ΚΑΙ ΕΠΕΙΔΗ Ο ΔΙΚΟΣ ΜΑΣ ΜΕΝΤΟΡΑΣ...( 80/ΆΡΗΣ και πλέον)ΚΑΝΕΙ ΚΑΙ ΤΟΝ ΧΕΙΜΕΡΙΝΟ... ΚΛΥΜΒΗΤΗ

Χειμερινή κολύμβηση. Τα καλά που προσφέρει στην υγεία και τι πρέπει να προσέξουμε Posted: 5 Ιανουαρίου 2017 του Αλέξανδρου Γιατζίδη, M.D. medlabnews.gr Tο κολύμπι είναι ένας τρόπος ζωής για όλες τις εποχές, για όλες τις ηλικίες. Κατά την κολύμβηση γυμνάζονται όλοι οι μύες του σώματός μας, αναπνέει όλο το σώμα και βοηθά πολύ στην βελτίωση και τη θωράκιση της υγείας. Με το κολύμπι έχουμε μεγαλύτερη επικοινωνία με τη φύση.

ΕΝΑ ΜΙΚΡΟ ,,,ΠΛΗΝ ΑΠΟΛΥΤΑ ΟΥΣΙΑΣΤΙΚΟ ΑΦΙΕΡΩΜΑ ΓΙΑ ΤΟ ΠΟΛΥΦΆΡΜΑΚΟ -ΓΛΥΚΎΤΑΤΟ...ΘΥΣΑΥΡΟ ΥΓΕΙΑΣ:

ΠΡΟΣΟΧΗ ΓΙΑ ΝΑ ΕΧΕΤΕ ΟΛΕΣ ΤΙΣ ΣΥΝΕΧΕΙΕΣ ΑΠΟ ΤΟ ΕΡΓΟ ΤΟΥ π. ΑΝΤΩΝΙΟΥ, ΑΝΑΤΡΕΞΤΕ ΣΤΗΝ ΕΝΟΤΗΤΑ "ΥΓΕΙΑ" ΣΤΗΝ ΜΠΑΡΑ ΚΑΤΩ ΑΠΌ ΤΟΝ ΤΊΤΛΟ.Ή κατ΄ευθείαν ΚΛΙΚ στο> http://monidadias-news.blogspot.gr/p/blog-page_3083.html Στείλτε μας δικές σας απορίες ή και εμπειρίες

Από το Βιβλίο του μοναχού π.Αντωνίου -

ΧΑΙΡΕΤΕ  ΚΙ ΕΥΤΥΧΕΙΤΕ ΔΙΑ ΠΑΝΤΟΣ!

14 θεραπευτικές 

ιδιότητες του ροδιού

ΡΟΔΙ...Ας ,,,μιλήσουμε για τη μοναδική ευλογία του θείου δώρου, το ΡΟΔΙ!!

Ήξερα τις ευεργετικές ιδιότητες του ροδιού...αλλά μόλις πριν 20 μέρες το έχω κάνει μέρος της καθημερινότητας μου. 

Αρχίζω τη μέρα μου με χυμό από ρόδι-πορτοκάλι και καρότο... και σε λίγες μέρες θα επισκεφτώ τον γιατρό μου... Θα τα πούμε και μαζί του και με... σας! Παρακολουθείστε τα όσα σημειώνω: ΔΕΙΤΕ ΟΛΕΣ ΤΙΣ ΕΥΕΡΓΕΤΙΚΕΣ ΙΔΙΟΤΗΤΕΣ ΤΟΥ... ΚΑΙ ΜΕΤΑ ΑΣ ΧΟΡΕΨΟΥΜΕ ΟΛΟΙ ..ΕΥΤΥΧΕΙΣ! 

ΓΕΝΙΚΟΣ ΠΟΛΕΜΟΣ ΚΑΤΑ ΤΩΝ ΙΩΝ...

ΠΡΟΣΟΧΗ ΓΙΑ ΝΑ ΕΧΕΤΕ ΟΛΕΣ ΤΙΣ ΣΥΝΕΧΕΙΕΣ ΑΠΟ ΤΟ ΕΡΓΟ ΤΟΥ π. ΑΝΤΩΝΙΟΥ, ΑΝΑΤΡΕΞΤΕ ΣΤΗΝ ΕΝΟΤΗΤΑ "ΥΓΕΙΑ" ΣΤΗΝ ΜΠΑΡΑ ΚΑΤΩ ΑΠΌ ΤΟΝ ΤΊΤΛΟ.Ή κατ΄ευθείαν ΚΛΙΚ στο> http://monidadias-news.blogspot.gr/p/blog-page_3083.html Στείλτε μας δικές σας απορίες ή και εμπειρίες Από το Βιβλίο του μοναχού π.Αντωνίου Απλές συμβουλές για να προστατευτείτε από τις ιώσεις και την γρίπη. Διατροφή και άσκηση συμβάλλουν στην πρόληψη Posted: 17 Δεκεμβρίου 2016 του Ξενοφώντα Τσούκαλη, Μ.D., medlabnews.gr Για να εμποδίζετε αποτελεσματικά τους ιούς της γρίπης να έρθουν σε επαφή και να εισβάλουν στο σώμα σας πρέπει να γνωρίζετε πώς αυτοί μεταδίδονται; Προληπτικά μέτρα που μπορεί να λάβει κανείς; Η τήρηση βασικών κανόνων υγιεινής είναι ένας αρκετά αποτελεσματικός τρόπος για να προστατεύσουμε τον εαυτό μας και τους γύρω μας. Υπάρχουν πολλά που μπορούμε να κάνουμε, ώστε να προστατευτούμε αποτελεσματικά: υγιεινότερος τρόπος ζωής, συστηματική προσωπική υγιεινή, αποφυγή ακραίων διαιτών που αποδυναμώνουν τον οργανισμό, σωστή διατροφή με έμφαση στις τροφές που ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα.